Jt Yang 2015/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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7.3 km | 00:49:50 | 06:46/km

日期: 2015-09-24 15:55 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 07'17" / 06'42" / 06'43" / 06'40" / 07'00" / 06'37" / 06'28" / 07'14" /

基本訓練

9月累積里程 : 227.30 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

威諾, 高祥諺和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'42"	00:13'59"
3	06'43"	00:20'42"
4	06'40"	00:27'22"
5	07'00"	00:34'22"
6	06'37"	00:40'59"
7	06'28"	00:47'27"
7.4	07'14"	00:49'59"

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