基本訓練

111.9/2 受到颱風外圍環流影響陣風💨6～8陣風，南部天氣風大稍微一陣小雨，今天戶外學校操場運動少很多運動者，今天狀況還可以，逆風小雨吹風，打再身上，完成✅今天目標前進，汗水雨水風雨飄散，跑起來雖然涼風陣風大，但訓練還不錯👍，謝謝雙腳👣帶著我們把握時間來帶著身體出門揮灑汗水流汗，繼續保持習慣。