6.0 km | 00:50:51 | 08:25/km日期: 2022-09-01 20:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 06'28" / 05'48" / 06'00" / 11'27" / 09'32" / 11'03" / 11'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'27" (+05'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+03'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'03" (+05'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'25" (+05'38") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 84.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'48" | 00:12'16" |
| 3 | 06'00" | 00:18'16" |
| 4 | 11'27" | 00:29'43" |
| 5 | 09'32" | 00:39'15" |
| 6 | 11'03" | 00:50'18" |
| 6.0 | 11'56" | 00:50'41" |
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