Davy Chang 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Davy Chang 桃園
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43.1 km | 04:27:24 | 9.7 km/h

日期: 2015-05-16 06:39 - 總爬升: 659 m - 地點: 桃園大楠到東眼山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1649 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

桃園

Davy Chang

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與友緣車隊一起征服東眼山,不過沒登頂,就下山了~下次再試試看囉!

5月累積里程 : 43.11 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 羅吉偉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	26.5	-0.4 %
2	12.7	-0.5 %
3	20.0	-0.1 %
4	22.5	-1.2 %
5	19.1	-3.0 %
6	24.3	-1.5 %
7	3.7	-1.0 %
8	22.5	-1.4 %
9	25.0	-0.4 %
10	19.6	-1.2 %
11	19.1	-0.4 %
12	12.5	1.1 %
13	18.8	1.2 %
14	19.1	1.6 %
15	20.5	2.1 %
16	21.4	3.9 %
17	23.7	2.2 %
18	20.0	2.0 %
19	17.0	2.4 %
20	23.1	2.0 %
21	4.0	3.5 %
22	7.4	8.0 %
23	3.9	7.0 %
24	2.8	9.7 %
25	4.0	10.8 %
26	3.7	11.4 %
27	5.8	10.9 %
28	3.8	13.5 %
29	14.3	-10.7 %
30	23.1	-9.6 %
31	27.3	-7.5 %
32	34.6	-9.1 %
33	36.0	-7.5 %
34	30.0	-6.0 %
35	12.0	-3.9 %
36	2.8	-0.4 %
37	23.7	-1.2 %
38	32.1	-1.3 %
39	13.0	-2.8 %
40	25.0	2.2 %
41	24.3	-2.7 %
42	22.5	-1.7 %
43	14.5	-1.4 %
43.1	0.4	1.0 %

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