林宜蓁 2022/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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3.4 km | 00:22:03 | 06:29/km

日期: 2022-09-02 17:41 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'31" / 06'43" / 06'45" / 05'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 53.46 km

Nike Air Zoom Tempo NEXT% CI9924-004 累積 : 794.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'43"	00:13'14"
3	06'45"	00:19'59"
3.4	05'10"	00:22'03"

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