6.0 km | 00:38:40 | 06:25/km日期: 2022-08-31 05:13 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'35" / 06'17" / 06'15" / 06'23" / 06'34" / 06'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 107.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'17" | 00:12'52" |
| 3 | 06'15" | 00:19'07" |
| 4 | 06'23" | 00:25'30" |
| 5 | 06'34" | 00:32'04" |
| 6 | 06'31" | 00:38'35" |
| 6.0 | 05'28" | 00:38'40" |
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