林益收 2022/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

林益收屏東
ID 456185

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3.4 km | 00:27:03 | 08:01/km

日期: 2022-09-01 09:34 - 地點: 萬年溪，復興公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 08'06" / 07'53" / 07'46" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

08'03" (+00'14")

989 / 989

2

07'53"

(15'52")

07'49"

1007 / 1997

3

07'53"

(23'45")

07'51" (+00'02")

1002 / 3000

4

02'46"

(26'31")

07'27"

370 / 3371

9月累積里程 : 136.93 km

MIZUNO SPARK7 累積 : 788.0 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 2 years ago

林昆興和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'53"	00:15'59"
3	07'46"	00:23'45"
3.4	07'27"	00:26'31"

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朋友動態

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10.1 km | 00:48:39 | 04:48/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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