6.5 km | 00:40:22 | 06:11/km日期: 2022-08-30 21:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'03" / 06'09" / 05'50" / 05'54" / 06'40" / 06'07" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'29" (+03'39") | 169 / 6169 |
| 8 | | 05'53" (+00'03") | 357 / 6526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'09" | 00:12'12" |
| 3 | 05'50" | 00:18'02" |
| 4 | 05'54" | 00:23'56" |
| 5 | 06'40" | 00:30'36" |
| 6 | 06'07" | 00:36'43" |
| 6.5 | 07'03" | 00:40'26" |
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