10.0 km | 00:53:02 | 05:18/km| 官方成績 |
| 日期 | 2015-09-20 |
| 成績 | 00:53:02 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:18/km |
日期: 2015-09-20 06:45 - 總爬升: 236 m - 地點: 木柵動物園 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 9484 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'31") | 1004 / 1004 | 183 / 105 |
| 2 | | 06'34" (+01'55") | 1006 / 2010 | 180 / 84 |
| 3 | | 06'55" (+02'16") | 1004 / 3014 | 176 / 81 |
| 4 | | 05'07" (+00'28") | 1001 / 4016 | 175 / 111 |
| 5 | | 05'45" (+01'06") | 1001 / 5018 | 171 / 101 |
| 6 | | 05'21" (+00'42") | 1001 / 6019 | 183 / 101 |
| 7 | | 06'03" (+01'24") | 1009 / 7028 | 181 / 90 |
| 8 | | 05'42" (+01'03") | 1004 / 8033 | 173 / 101 |
| 9 | | 04'39" | 1001 / 9035 | 183 / 116 |
| 10 | | 04'14" | 350 / 9385 | 184 / 127 |
參加NB動物園路跑，順便來走走，沒晶片沒獎牌沒有時間的完賽證明，只有自己紀錄的時間，不過今天全台的比賽還真多～
9月累積里程 :
88.57 km 
Mizuno Wave Aero 13 wide 累積 :
1003.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 06'37" | 00:11'49" |
| 3 | 06'57" | 00:18'46" |
| 4 | 05'08" | 00:23'54" |
| 5 | 05'46" | 00:29'40" |
| 6 | 05'22" | 00:35'02" |
| 7 | 06'04" | 00:41'06" |
| 8 | 05'44" | 00:46'50" |
| 9 | 04'43" | 00:51'33" |
| 9.3 | 04'14" | 00:53'02" |
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