6.0 km | 00:42:13 | 07:02/km日期: 2022-08-29 19:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 06'54" / 07'54" / 12'37" / 12'25" / 07'55" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 105.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'54" | 00:14'48" |
| 3 | 12'37" | 00:27'25" |
| 4 | 12'25" | 00:39'50" |
| 5 | 07'55" | 00:47'45" |
| 6.0 | 06'17" | 00:54'03" |
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