5.9 km | 01:08:05 | 11:27/km日期: 2022-08-29 05:39 - 平均心率: 119 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 07'13" / 09'57" / 10'12" / 07'12" / 20'40" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'03") | 1100 / 1100 |
| 2 | | 13'36" (+06'24") | 400 / 1500 |
| 3 | | 07'31" (+00'19") | 1100 / 2600 |
| 4 | | 14'08" (+06'56") | 400 / 3000 |
| 5 | | 07'12" | 1100 / 4100 |
| 6 | | 17'49" (+10'37") | 1840 / 5940 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 09'57" | 00:17'10" |
| 3 | 10'12" | 00:27'22" |
| 4 | 07'12" | 00:34'34" |
| 5 | 20'40" | 00:55'14" |
| 5.9 | 13'40" | 01:08'05" |
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