10.0 km | 00:58:55 | 05:52/km日期: 2015-09-20 17:21 - 地點: 許願的地方 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 11150 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 05'41" / 05'43" / 05'48" / 05'46" / 05'54" / 05'55" / 05'58" / 05'57" / 05'56" / 05'47" / 25'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'39" | 1003 / 1003 | 187 / 94 |
2 | | 05'45" (+00'06") | 1004 / 2007 | 185 / 93 |
3 | | 05'47" (+00'08") | 1007 / 3014 | 187 / 91 |
4 | | 05'44" (+00'05") | 1005 / 4019 | 188 / 92 |
5 | | 05'59" (+00'20") | 1003 / 5023 | 187 / 88 |
6 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 6023 | 189 / 87 |
7 | | 05'56" (+00'17") | 1007 / 7031 | 191 / 87 |
8 | | 05'56" (+00'17") | 1004 / 8035 | 190 / 88 |
9 | | 05'54" (+00'15") | 1008 / 9043 | 192 / 87 |
10 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 10043 | 193 / 90 |
9月累積里程 :
290.30 km mizuno wave rider 18 型號 累積 :
1066.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 05'43" | 00:11'24" |
3 | 05'48" | 00:17'12" |
4 | 05'46" | 00:22'58" |
5 | 05'54" | 00:28'52" |
6 | 05'55" | 00:34'47" |
7 | 05'58" | 00:40'45" |
8 | 05'57" | 00:46'42" |
9 | 05'56" | 00:52'38" |
10 | 05'47" | 00:58'25" |
10.0 | 29'24" | 00:58'55" |