吳力感 2022/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.1 km | 00:39:38 | 07:44/km

日期: 2022-08-29 14:35 - 總爬升: 108 m - 地點: 桃園-八德 - 天氣: 熱爆 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 35°C - 濕度: 50%

Pace: 06'21" / 05'43" / 06'06" / 06'48" / 09'24" / 41'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'16" (+00'30")

1011 / 1011

2

05'49"

(12'10")

05'46"

1008 / 2020

3

06'13"

(18'23")

06'08" (+00'22")

1012 / 3032

4

10'47"

(29'10")

07'04" (+01'18")

1525 / 4557

5

09'21"

(38'31")

09'20" (+03'34")

1000 / 5558

8月累積里程 : 87.32 km

Mizuno Wave Rider 21 累積 : 1974.9 km

Android - Xiaomi M2004J19C 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'43"	00:12'04"
3	06'06"	00:18'10"
4	06'48"	00:24'58"
5	09'24"	00:34'22"
5.4	12'19"	00:39'23"

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