9.2 km | 01:37:00 | 10:35/km日期: 2015-09-18 20:23 - 總爬升: 383 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 08'10" / 06'54" / 10'22" / 11'23" / 10'08" / 15'14" / 06'24" / 11'25" / 16'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'21" (+03'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" (+04'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" (+03'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'14" (+08'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'24" (+05'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'07" (+09'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" | 159 / 9159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
290.61 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
431.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'54" | 00:15'04" |
| 3 | 10'22" | 00:25'26" |
| 4 | 11'23" | 00:36'49" |
| 5 | 10'08" | 00:46'57" |
| 6 | 15'14" | 01:02'11" |
| 7 | 06'24" | 01:08'35" |
| 8 | 11'25" | 01:20'00" |
| 9 | 16'08" | 01:36'08" |
| 9.2 | 05'32" | 01:37'01" |
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