5.7 km | 01:09:35 | 12:16/km日期: 2022-08-25 05:41 - 平均心率: 120 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'56" / 10'21" / 10'28" / 07'26" / 22'12" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'16") | 1100 / 1100 |
| 2 | | 14'01" (+06'30") | 400 / 1500 |
| 3 | | 07'50" (+00'19") | 1100 / 2600 |
| 4 | | 14'29" (+06'58") | 400 / 3000 |
| 5 | | 07'31" | 1100 / 4100 |
| 6 | | 20'52" (+13'21") | 1565 / 5665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 10'21" | 00:18'17" |
| 3 | 10'28" | 00:28'45" |
| 4 | 07'26" | 00:36'11" |
| 5 | 22'12" | 00:58'23" |
| 5.7 | 12'41" | 01:06'50" |
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