6.3 km | 00:41:50 | 06:35/km日期: 2022-08-27 07:09 - 平均心率: 140 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'07" / 06'32" / 06'28" / 06'58" / 07'04" / 07'03" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+01'05") | 347 / 6347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.28 km 
母子鱷魚 蚵技神速y拖 累積 :
800.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'32" | 00:12'39" |
| 3 | 06'28" | 00:19'07" |
| 4 | 06'58" | 00:26'05" |
| 5 | 07'04" | 00:33'09" |
| 6 | 07'03" | 00:40'12" |
| 6.3 | 07'28" | 00:42'48" |
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