5.8 km | 00:54:54 | 09:28/km日期: 2022-08-23 05:41 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 09'48" / 08'11" / 17'40" / 08'14" / 09'19" / 11'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+02'55") | 799 / 5799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 78.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 08'11" | 00:17'59" |
| 3 | 17'40" | 00:35'39" |
| 4 | 08'14" | 00:43'53" |
| 5 | 09'19" | 00:53'12" |
| 5.8 | 11'06" | 01:02'05" |
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