5.0 km | 00:41:01 | 08:11/km日期: 2022-08-22 18:28 - 平均心率: 137 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 7646 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 06'42" / 07'00" / 08'51" / 10'07" / 08'15" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" | 1004 / 1004 | 168 / 88 |
| 2 | | 07'00" (+00'19") | 1008 / 2013 | 170 / 83 |
| 3 | | 08'44" (+02'03") | 1004 / 3017 | 196 / 58 |
| 4 | | 10'06" (+03'25") | 1001 / 4018 | 201 / 49 |
| 5 | | 08'12" (+01'31") | 1005 / 5024 | 185 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 210.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'00" | 00:13'42" |
| 3 | 08'51" | 00:22'33" |
| 4 | 10'07" | 00:32'40" |
| 5 | 08'15" | 00:40'55" |
| 5.0 | 07'05" | 00:41'01" |
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