6.1 km | 01:16:14 | 12:31/km日期: 2022-08-20 16:01 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 14'48" / 16'04" / 13'53" / 13'28" / 13'58" / 02'52" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'08" (+12'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'04" (+13'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'53" (+11'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'24" (+10'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'01" (+11'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+07'06") | 83 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 53.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'48" | 00:14'48" |
| 2 | 16'04" | 00:30'52" |
| 3 | 13'53" | 00:44'45" |
| 4 | 13'28" | 00:58'13" |
| 5 | 13'58" | 01:12'11" |
| 6 | 02'52" | 01:15'03" |
| 6.1 | 06'45" | 01:15'37" |
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