3.2 km | 00:24:18 | 07:34/km日期: 2022-08-20 18:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 4174 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'04" / 07'32" / 08'06" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" | 1006 / 1006 | 164 / 86 |
| 2 | | 07'29" (+00'27") | 1006 / 2013 | 169 / 78 |
| 3 | | 08'06" (+01'04") | 1009 / 3022 | 181 / 68 |
| 4 | | 07'13" (+00'11") | 207 / 3230 | 164 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
210.08 km 
NIKE 灰 CU4111-700 累積 :
85.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'32" | 00:14'36" |
| 3 | 08'06" | 00:22'42" |
| 3.2 | 07'38" | 00:24'17" |
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