6.1 km | 00:38:47 | 06:21/km日期: 2022-08-13 06:35 - 平均心率: 162 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'20" / 06'06" / 06'04" / 06'21" / 06'24" / 06'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'35") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
42.66 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
1439.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'06" | 00:12'26" |
| 3 | 06'04" | 00:18'30" |
| 4 | 06'21" | 00:24'51" |
| 5 | 06'24" | 00:31'15" |
| 6 | 06'54" | 00:38'09" |
| 6.1 | 06'43" | 00:38'49" |
展開計圈分析
留言 
