10.2 km | 01:01:32 | 06:01/km日期: 2022-08-16 21:34 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 05'55" / 05'48" / 05'50" / 05'54" / 05'39" / 05'54" / 06'09" / 06'01" / 05'39" / 06'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'12") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 2002 |
| 3 | | 05'46" (+00'04") | 995 / 2998 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 999 / 3997 |
| 5 | | 05'42" | 1007 / 5004 |
| 6 | | 05'57" (+00'15") | 1010 / 6015 |
| 7 | | 06'06" (+00'24") | 1005 / 7020 |
| 8 | | 05'57" (+00'15") | 1009 / 8029 |
| 9 | | 05'42" | 988 / 9018 |
| 10 | | 06'39" (+00'57") | 1012 / 10030 |
| 11 | | 08'12" (+02'30") | 213 / 10244 |
下午工作偏頭痛，
持續到晚上，
想跑一下舒緩壓力；
大腿不僅還在痠，
小腿也很重，
以往晚上跑感都比較好，
今晚不強求，
頭痛有慢慢釋放出來就好囉！
8月累積里程 : 144.86 km
Android - realme RMX1971 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'48" | 00:11'43" |
| 3 | 05'50" | 00:17'33" |
| 4 | 05'54" | 00:23'27" |
| 5 | 05'39" | 00:29'06" |
| 6 | 05'54" | 00:35'00" |
| 7 | 06'09" | 00:41'09" |
| 8 | 06'01" | 00:47'10" |
| 9 | 05'39" | 00:52'49" |
| 10 | 06'45" | 00:59'34" |
| 10.2 | 07'30" | 01:01'24" |
留言 
展開計圈分析
