小夏（錸德慢跑社） 2013/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

小夏（錸德慢跑社）新竹
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小夏（錸德慢跑社）

9.7 km | 01:00:37 | 06:15/km

日期: 2013-06-14 05:57 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'07" / 05'58" / 06'10" / 06'10" / 06'07" / 06'14" / 06'26" / 06'27" / 06'34" / 06'24" /

6月累積里程 : 83.40 km

Android 上傳 | 11 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), Zachary 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'58"	00:12'05"
3	06'10"	00:18'15"
4	06'10"	00:24'25"
5	06'07"	00:30'32"
6	06'14"	00:36'46"
7	06'26"	00:43'12"
8	06'27"	00:49'39"
9	06'34"	00:56'13"
9.7	06'23"	01:00'37"

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