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 |  30.8 km | 03:23:06 | 06:36/km日期: 2015-09-13 05:09 - 地點: 成蘆橋-東吳-成蘆橋 - 天氣: 烈日 - 卡路里: 1605 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% Pace: 06'07" / 05'15" / 05'03" / 05'37" / 05'10" / 09'19" / 05'29" / 05'21" / 05'16" / 04'57" / 04'59" / 05'06" / 05'02" / 05'03" / 04'53" / 26'23" / 05'15" / 05'33" / 05'10" / 04'53" / 04'57" / 10'30" / 04'57" / 04'46" / 04'50" / 12'33" / 07'09" / 05'35" / 06'06" / 05'58" / 07'50" /  新北市楊鴻銘  ·  留言 新北市楊鴻銘  · 留言 新北市楊鴻銘  · 留言 新北市楊鴻銘  · 留言 書銘哥、小若揪團30k團練，來回都被拉速好累哦！還好有美味的豆漿撫慰我幼小受傷的心靈…如果換成冰啤酒應該會更好吧……哈哈哈 9月累積里程 : 245.27 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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