5.0 km | 00:29:34 | 05:53/km日期: 2022-08-11 19:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'04" / 06'03" / 05'51" / 05'57" / 05'33" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
160.04 km 
Mizuno Rider25 累積 :
676.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'03" | 00:12'07" |
| 3 | 05'51" | 00:17'58" |
| 4 | 05'57" | 00:23'55" |
| 5 | 05'33" | 00:29'28" |
| 5.0 | 05'15" | 00:29'33" |
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