10.5 km | 01:00:07 | 05:43/km日期: 2022-08-11 16:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'03" / 05'27" / 05'35" / 05'35" / 05'28" / 05'28" / 06'18" / 05'35" / 05'22" / 07'06" / 06'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'27" | 00:11'30" |
| 3 | 05'35" | 00:17'05" |
| 4 | 05'35" | 00:22'40" |
| 5 | 05'28" | 00:28'08" |
| 6 | 05'28" | 00:33'36" |
| 7 | 06'18" | 00:39'54" |
| 8 | 05'35" | 00:45'29" |
| 9 | 05'22" | 00:50'51" |
| 10 | 07'06" | 00:57'57" |
| 10.5 | 06'44" | 01:01'20" |
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