WILSON 2013/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

WILSON 台中
ID 2748

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6.1 km | 00:36:22 | 05:58/km

日期: 2013-06-11 17:31 - 地點: 學校操場 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'43" / 06'05" / 05'58" / 05'50" / 05'44" / 05'31" / 05'36" /

熱身跑~

6月累積里程 : 292.35 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿彬, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'05"	00:12'48"
3	05'58"	00:18'46"
4	05'50"	00:24'36"
5	05'44"	00:30'20"
6	05'31"	00:35'51"
6.1	05'34"	00:36'22"

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