Cammy 2013/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Cammy 嘉義
ID 20494

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2.0 km | 00:13:16 | 06:39/km

日期: 2013-06-12 18:09 - 地點: 民雄國小 - 天氣: 陰-->雨 - 卡路里: 84 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 06'39" / 06'40" /

[端午母姐會]
陪家人散步沒多久就開始下起雨來,只好匆匆結束.
雖然距離都不長,但持續幾週下來,我家老二的血壓降了! 似乎運動有用呢,好現象!

6月累積里程 : 106.59 km

Saucony virrata 累積 : 451.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

Wallace, 沈昆雄和其他 13 人說推

·

觀看另 1 則留言

vic huang 我也有高血壓的家族史，以前量血壓都140起跳，但這幾年已經很少看到120以上了!!

2013-06-13 08:07 ·

Cammy 我就先代替家姐向兩位大大謝謝了! 希望她持續堅持下去!

2013-06-13 12:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2.0	06'39"	00:13'16"

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