吳二郎 2022/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳二郎台南
ID 668773

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5.1 km | 00:31:16 | 06:07/km

日期: 2022-08-01 18:08 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'59" / 05'52" / 06'03" / 06'03" / 06'17" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'52"

996 / 996

2

05'55"

(11'46")

05'54" (+00'02")

1001 / 1997

3

06'08"

(17'54")

06'03" (+00'11")

1011 / 3009

4

06'08"

(24'02")

06'04" (+00'12")

1008 / 4018

5

06'18"

(30'20")

06'15" (+00'23")

1006 / 5024

6

00'37"

(30'57")

06'53" (+01'01")

89 / 5113

8月累積里程 : 47.47 km

Android - OPPO CPH2201 上傳 | 2 years ago

廖大諄, 小吉和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'52"	00:11'51"
3	06'03"	00:17'54"
4	06'03"	00:23'57"
5	06'17"	00:30'14"
5.1	06'17"	00:30'57"

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