6.2 km | 00:41:46 | 06:45/km日期: 2022-07-30 06:16 - 平均心率: 167 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 02'47" / 05'59" / 06'08" / 06'57" / 08'03" / 07'19" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'46") | 174 / 6174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 40.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'47" | 00:02'47" |
| 2 | 05'59" | 00:08'46" |
| 3 | 06'08" | 00:14'54" |
| 4 | 06'57" | 00:21'51" |
| 5 | 08'03" | 00:29'54" |
| 6 | 07'19" | 00:37'13" |
| 6.2 | 06'41" | 00:38'23" |
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