6.0 km | 00:52:37 | 08:44/km日期: 2022-07-28 16:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'37" / 08'52" / 08'51" / 08'41" / 08'41" / 08'43" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.97 km 
美津濃 J1GC210801 累積 :
356.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'52" | 00:17'29" |
| 3 | 08'51" | 00:26'20" |
| 4 | 08'41" | 00:35'01" |
| 5 | 08'41" | 00:43'42" |
| 6 | 08'43" | 00:52'25" |
| 6.0 | 08'45" | 00:52'38" |
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