7.2 km | 00:40:03 | 05:33/km日期: 2022-07-26 20:09 - 平均心率: 168 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'36" / 06'15" / 06'00" / 05'32" / 05'48" / 05'30" / 05'27" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'44") | 205 / 7205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
115.35 km 
Nike Renew Run Special Edition 27.5 累積 :
1646.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'15" | 00:11'51" |
| 3 | 06'00" | 00:17'51" |
| 4 | 05'32" | 00:23'23" |
| 5 | 05'48" | 00:29'11" |
| 6 | 05'30" | 00:34'41" |
| 7 | 05'27" | 00:40'08" |
| 7.2 | 08'49" | 00:41'57" |
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