謝木洧 2012/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

謝木洧彰化
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全馬 | 04:17:28 | 06:06/km | 第5馬

2012八卦山台地馬拉松

官方成績
日期	2012-05-06
成績	04:17:28
總名次	203 / 1289
分組名次	69 / 439
平均速度	06:06/km

日期: 2012-05-06 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

彰化

謝木洧

·

彰化

謝木洧

·

原本一切順利.怎知33k的2杯冰飲.引起腹部疼痛.只好放慢腳步.每想到大腿及髖關節卻在此時一起發做.甚至到38k.居然有一些暈眩.本預期這次會進步.卻倒退一大截.真慘.

5月累積里程 : 104.79 km

手動上傳 | 12 years ago

FrancisLee, Wallace 和其他 16 人說推

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