6.0 km | 01:04:09 | 10:40/km日期: 2022-07-26 20:05 - 平均心率: 121 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 11'34" / 09'06" / 09'23" / 09'57" / 10'40" / 13'05" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'57" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'39" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'04" (+03'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'33" (+06'27") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 59.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 09'06" | 00:20'40" |
| 3 | 09'23" | 00:30'03" |
| 4 | 09'57" | 00:40'00" |
| 5 | 10'40" | 00:50'40" |
| 6 | 13'05" | 01:03'45" |
| 6.0 | 16'53" | 01:03'58" |
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