Wei 2022/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Wei 新北市
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4.1 km | 00:52:17 | 12:41/km

日期: 2022-07-25 17:22 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 19'40" / 11'59" / 11'58" / 14'35" / 21'23" /

基本訓練

7月累積里程 : 144.19 km

PUMA NRGY Star 累積 : 355.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

洪小翠和楊樂樂（二哥）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'40"	00:19'40"
2	11'59"	00:31'39"
3	11'58"	00:43'37"
4	14'35"	00:58'12"
4.2	12'42"	01:00'46"

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成績 : 04:39:10

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