5.0 km | 00:22:01 | 04:23/km日期: 2022-06-21 21:49 - 平均心率: 167 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 3842 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'05" / 04'28" / 04'15" / 04'13" / 03'57" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'52") | 1000 / 1000 | 167 / 117 |
| 2 | | 04'29" (+00'16") | 1000 / 2000 | 171 / 130 |
| 3 | | 04'14" (+00'01") | 1003 / 3003 | 175 / 134 |
| 4 | | 04'13" | 1003 / 4006 | 178 / 133 |
| 5 | | 03'57" | 1002 / 5009 | 182 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.06 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'28" | 00:09'33" |
| 3 | 04'15" | 00:13'48" |
| 4 | 04'13" | 00:18'01" |
| 5 | 03'57" | 00:21'58" |
| 5.0 | 05'03" | 00:22'01" |
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