范玉萍 2022/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

范玉萍基隆
ID 562566

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7.0 km | 00:49:56 | 07:04/km

日期: 2022-05-31 21:03 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'18" / 06'39" / 06'55" / 07'00" / 07'28" / 07'00" / 08'10" / 10'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 7.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'39"	00:12'57"
3	06'55"	00:19'52"
4	07'00"	00:26'52"
5	07'28"	00:34'20"
6	07'00"	00:41'20"
7	08'10"	00:49'30"
7.1	05'40"	00:50'02"

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