2015/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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5.1 km | 00:33:03 | 06:32/km

日期: 2015-08-24 21:52 - 天氣: 熱爆 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'02" / 05'42" / 06'40" / 07'07" / 07'11" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'57" (+00'12")

999 / 999

2

05'42"

(11'39")

05'45"

990 / 1990

3

06'45"

(18'24")

06'38" (+00'53")

1015 / 3006

4

07'07"

(25'31")

07'03" (+01'18")

1007 / 4013

5

07'11"

(32'42")

07'13" (+01'28")

994 / 5007

6

00'21"

(33'03")

07'51" (+02'06")

44 / 5052

跑跑走走不OK...XD

8月累積里程 : 10.05 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, 張慶忠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'42"	00:11'44"
3	06'40"	00:18'24"
4	07'07"	00:25'31"
5	07'11"	00:32'42"
5.1	06'39"	00:33'03"

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3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

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