陳弘璋 2022/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳弘璋台北市
ID 656982

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6.1 km | 00:51:27 | 08:23/km

日期: 2022-07-11 21:06 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'27" / 08'02" / 09'37" / 09'25" / 09'07" / 07'11" / 12'41" /

基本訓練

7月累積里程 : 110.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	08'02"	00:14'29"
3	09'37"	00:24'06"
4	09'25"	00:33'31"
5	09'07"	00:42'38"
6	07'11"	00:49'49"
6.1	12'43"	00:51'28"

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