愛猫晴 2015/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

愛猫晴新竹
ID 228834

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6.0 km | 00:36:02 | 05:59/km

日期: 2015-08-30 11:52 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 05'05" / 05'50" / 06'02" / 06'11" / 06'25" / 06'24" / 04'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'03"

990 / 990

2

05'48"

(10'49")

05'44" (+00'41")

1008 / 1999

3

06'02"

(16'51")

06'03" (+01'00")

995 / 2994

4

06'11"

(23'02")

06'10" (+01'07")

1002 / 3997

5

06'31"

(29'33")

06'28" (+01'25")

1005 / 5002

展開計圈分析

新竹

愛猫晴

·

8月累積里程 : 105.25 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

李成國, William(18^3長跑隊) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'50"	00:10'55"
3	06'02"	00:16'57"
4	06'11"	00:23'08"
5	06'25"	00:29'33"
6	06'24"	00:35'57"
6.0	04'20"	00:36'02"

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