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小吳 wucm
桃園
ID 19773
323 位追隨者
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小吳 wucm
8.1 km
|
00:45:49
|
05:38/km
日期:
2013-06-09 07:58
-
地點:
中豐北路
-
天氣:
陰天
-
卡路里:
428 Cal
桃園
小
吳 wucm
·
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桃園
小
吳 wucm
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桃園
小
吳 wucm
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桃園
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吳 wucm
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吳 wucm
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桃園
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吳 wucm
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桃園
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吳 wucm
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桃園
小
吳 wucm
·
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桃園
小
吳 wucm
·
留言
耐不住寂寞送完小孩去未代基測回來看天氣涼爽真的忍不住要跑一下,跑起來還真的有點僵硬,這星期太操了難怪兩隻腿要抗議,休息吧!
6月累積里程 :
169.80 km
iPhone 手動上傳
| 11 years ago
vic huang
,
Alex Hsu
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
neilchen
棒
2013-06-09 10:13 ·
綠茶
還是腿癢...忍不住吧!
2013-06-09 12:34 ·
小吳 wucm
2013-06-09 12:49 ·
小吳 wucm
是無聊,看天氣這麼棒不跑可惜!况且週二團練變數很大!
2013-06-09 12:51 ·
綠茶
不一定要跑90休90,也可以跑100休80...同一個菜單不一定每個人都吃的下去
2013-06-09 12:54 ·
小吳 wucm
下雨機率一百%
2013-06-09 12:58 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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12.7 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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