陳弘璋 2022/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳弘璋台北市
ID 656982

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6.2 km | 00:54:34 | 08:48/km

日期: 2022-07-03 20:24 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'10" / 08'10" / 09'58" / 10'24" / 08'38" / 06'47" / 12'15" /

基本訓練

7月累積里程 : 110.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	08'10"	00:16'20"
3	09'58"	00:26'18"
4	10'24"	00:36'42"
5	08'38"	00:45'20"
6	06'47"	00:52'07"
6.2	12'15"	00:54'34"

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