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 |  8.7 km | 00:56:58 | 06:32/km日期: 2013-06-06 06:21 - 地點: 彩虹河濱 - 天氣: HOT - 平均心率: 150 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% Pace: 06'34" / 06'36" / 06'33" / 06'21" / 06'14" / 06'41" / 06'30" / 06'24" / 07'05" / 6點多跑己經好熱哦..今天跟武男和Andy一起團練晨跑, 因昨晚有上KSwiss RC, 今天腳還有點緊, 所以在配速上就有控制一下, 不過發覺大太陽底下跑體力真的耗的很兇, 才跑不到9K感覺很像已跑了15K的Fu...
6月累積里程 : 165.78 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 255.7 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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