羅文杰 2022/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

羅文杰新北市
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3.1 km | 00:20:34 | 06:41/km

日期: 2022-06-17 18:21 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'22" / 06'50" / 07'00" / 05'28" /

基本訓練

6月累積里程 : 14.79 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 172.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'50"	00:13'12"
3	07'00"	00:20'12"
3.1	05'48"	00:20'35"

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成績 : 04:39:10

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