7.2 km | 00:55:07 | 07:37/km日期: 2022-06-18 06:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'24" / 08'00" / 07'50" / 06'53" / 08'27" / 05'40" / 09'43" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+02'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'43" (+04'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'44" (+04'04") | 226 / 7226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 184.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 08'00" | 00:14'24" |
| 3 | 07'50" | 00:22'14" |
| 4 | 06'53" | 00:29'07" |
| 5 | 08'27" | 00:37'34" |
| 6 | 05'40" | 00:43'14" |
| 7 | 09'43" | 00:52'57" |
| 7.2 | 09'46" | 00:55'10" |
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