9.0 km | 00:50:01 | 05:33/km日期: 2022-06-09 20:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 05'56" / 05'51" / 05'39" / 05'30" / 05'51" / 05'01" / 05'12" / 05'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" (+00'01") | 608 / 7608 |
| 9 | | 05'00" | 402 / 8011 |
| 10 | | 06'04" (+01'04") | 989 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 305.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'51" | 00:11'47" |
| 3 | 05'39" | 00:17'26" |
| 4 | 05'30" | 00:22'56" |
| 5 | 05'51" | 00:28'47" |
| 6 | 05'01" | 00:33'48" |
| 7 | 05'12" | 00:39'00" |
| 8 | 05'01" | 00:44'01" |
| 9.0 | 05'59" | 00:50'01" |
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