14.8 km | 01:33:11 | 06:18/km日期: 2013-06-03 10:34 - 平均心率: 69 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 08'03" / 07'45" / 07'21" / 06'58" / 06'23" / 06'34" / 06'04" / 05'52" / 05'50" / 05'35" / 05'40" / 05'35" / 05'03" / 06'34" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
345.60 km 
ASICS T217N-8501 累積 :
2474.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'45" | 00:15'48" |
| 3 | 07'21" | 00:23'09" |
| 4 | 06'58" | 00:30'07" |
| 5 | 06'23" | 00:36'30" |
| 6 | 06'34" | 00:43'04" |
| 7 | 06'04" | 00:49'08" |
| 8 | 05'52" | 00:55'00" |
| 9 | 05'50" | 01:00'50" |
| 10 | 05'35" | 01:06'25" |
| 11 | 05'40" | 01:12'05" |
| 12 | 05'35" | 01:17'40" |
| 13 | 05'03" | 01:22'43" |
| 14 | 06'34" | 01:29'17" |
| 14.8 | 05'05" | 01:33'11" |
留言 
