6.8 km | 04:30:37 | 39:47/km日期: 2022-05-24 07:39 - 總爬升: 388 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 958 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 13'11" / 34'54" / 55'40" / 57'24" / 54'55" / 28'14" / 32'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'54" (+21'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 55'40" (+42'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 57'23" (+44'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 54'54" (+41'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'14" (+15'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'49" (+19'39") | 801 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 268.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 34'54" | 00:48'05" |
| 3 | 55'40" | 01:43'45" |
| 4 | 57'24" | 02:41'09" |
| 5 | 54'55" | 03:36'04" |
| 6 | 28'14" | 04:04'18" |
| 6.8 | 32'50" | 04:30'38" |
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