姚志成 2010/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

姚志成台中
ID 3212

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恭喜完成了第 30 馬

全馬 | 03:12:21 | 04:33/km | 第30馬

2010 北縣萬金石國際馬拉松

官方成績
日期	2010-03-07
成績	03:12:21
總名次	57 / -
分組名次	- / -
平均速度	04:33/km

官方證書

姚志成

日期: 2010-03-07 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

2010年第3場賽事
第30場馬拉松

砰砰砰砰砰~~~又要放鞭炮了
因為是第3個10場馬拉松賽事在這裡完成了
⋯⋯ 北海岸的路段真的很美~~~~
跑在海岸公路上~~~
天候很舒服~~太陽很賞臉....
聽濤~~~~好舒服喔~~~
話說這個賽事只要連續跑五年
就有VIP等級~~~~
五年以上就可以一直免費在這樣的地方跑馬拉松
這麼好康的是當然要報名

想當然的這麼好的天氣~~~
3小時12分是絕對沒問題的!!

這個地方真的很美~~~~
翡翠灣的福華飯店~~~有朝一日一定要來住一晚~~

3月累積里程 : 126.58 km

手動上傳 | 12 years ago

江小豪說推

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