10.0 km | 01:12:50 | 07:16/km日期: 2022-05-07 17:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 789 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'16" / 06'40" / 07'05" / 07'08" / 07'12" / 11'44" / 08'11" / 07'34" / 07'48" / 07'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+01'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+01'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'27" (+01'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'52" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
46.30 km 
美津濃 WAVE RIDER 25 累積 :
366.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'40" | 00:12'56" |
| 3 | 07'05" | 00:20'01" |
| 4 | 07'08" | 00:27'09" |
| 5 | 07'12" | 00:34'21" |
| 6 | 11'44" | 00:46'05" |
| 7 | 08'11" | 00:54'16" |
| 8 | 07'34" | 01:01'50" |
| 9 | 07'48" | 01:09'38" |
| 10 | 07'28" | 01:17'06" |
| 10.0 | 05'20" | 01:17'10" |
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